Hentikan Kebiasaan Menyentuh Wajah, Lakukan Beberapa Cara Ini

- 26 Maret 2020, 19:40 WIB
Ilustrasi wajah. /Pexels

PORTAL JEMBER – Kita semua sering menyentuh wajah baik sengaja atau tidak.

Padahal, menyentuh wajah adalah cara paling mudah bagi kuman dan bakteri masuk ke dalam tubuh.

Mata, mulut dan hidung adalah bagian yang paling mudah dimasuki oleh virus dan bakteri.

Jika Anda terlalu sering menyentuh wajah, hal ini bisa meningkatkan resiko infeksi dari virus sehingga bisa menyebabkan flu, batuk, bahkan infeksi virus corona seperti yang sedang marak terjadi saat ini.

Baca Juga: Afrika Selatan Berlakukan Lockdown Meski Belum Ada Korban Jiwa

Sehingga, Anda perlu mengontrol diri untuk tidak menyentuh wajah sebagai upaya pencegahan dari masuknya berbagai virus termasuk virus corona atau COVID - 19.

Seperti dilansir PORTAL JEMBER dari healthline.com, berikut beberapa tips yang bisa Anda coba jika Anda tidak ingin menyentuh wajah terlalu sering.

Zachary Sikora, PsyD, seorang psikologis klinis di Rumah Sakit Northwestern Medicine Huntley memberikan beberapa tips yang bisa diikuti.

Baca Juga: Ponpes di Genggong Probolinggo Lakukan Lockdown Antisipasi Covid-19

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia

Sumber: Health Line

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Terpopuler

X