Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Menurut dr. Zaidul Akbar, Cuma Atur Jam Tidur Seperti Ini

- 18 Oktober 2021, 16:00 WIB
dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dan hanya dengan mengatur jam tidur.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dan hanya dengan mengatur jam tidur. /Cottonbro/Pexels

PortalJember.com - dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dan hanya dengan mengatur jam tidur.

Banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan.

Salah satunya dengan melakukan olahraga yang cukup ekstra guna membakar lemak agar berat badan cepat turun.

Namun, ternyata ada pun cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dengan hanya mengatur jam tidur.

Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Bahan Alami ala dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya dengan Tanah Liat

Karena dengan tidur pada jam tertentu dapat membakar lemak sehingga tidak perlu ribet dengan diet untuk menurunkan berat badan.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengatur jam tidur untuk menurunkan berat badan tanpa melakukan olahraga.

Dikutip PortalJember.com dari video unggahan kanal YouTube Bisikan.com pada 28 Februari 2020, berikut penjelasannya.

dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa suatu masalah kesehatan bisa terjadi karena banyaknya faktor masalah kesehatan yang sering dilakukan.

Halaman:

Editor: Meilia Haryanti

Sumber: YouTube Bisikan.com


Tags

Artikel Terkait


Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X