Perut Buncit dan Banyak Lemak Menumpuk? dr. Zaidul Akbar Ungkap jika Lakukan Ini Lemak 20 Kg Rontok

- 14 Oktober 2021, 19:10 WIB
dr. Zaidul Akbar jelaskan tips turunkan BB sampai 20 kg.
dr. Zaidul Akbar jelaskan tips turunkan BB sampai 20 kg. /YouTube dr. Zaidul Akbar

PortalJember.com - Tips dr. Zaidul Akbar tentang diet adalah salah satu tips yang dicari oleh pegiat diet.

Khususnya bagi orang-orang yang sedang mengalami masalah berat badan atau obesitas. dr. Zaidul Akbar melalui ceramahnya membagikan tips turunkan berat badan sampai 20 kg.

Cara yang dibagikan dr. Zaidul Akbar tidaklah sulit. Hasilnya bisa dapatkan secara maksimal jika melakukannya dengan istiqomah atau berkelanjutan.

Baca Juga: Lakukan Cara Ini untuk Menghilangkan Nyeri Sendi Menurut dr Zaidul Akbar

"Perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang numpuk. Masalahnya sekarang kita nggak ngerti metabolisme glukosa itu seperti apa," ucap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip PortalJember.com dari video YouTube Perjalanan Berhijrah yang diunggah tanggal 7 November 2019.

"Glukosa kalo nggak kepake jadi glikogen, glikogen kalo nggak kepake jadi lemak. Nah nasi itu adalah glukosa, tepung itu glukosa gula pasir itu glukosa, kondisi badan kita sekarang itu sudah penuh dengan glukosa yang jadi lemak," jelas dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Cara Mengatasi Ketindihan saat Tidur Menurut dr. Saddam Ismail, Salah Satunya Jangan Tidur dalam Posisi Ini

dr. Zaidul menjelaskan bahwa salah satu yang menyebabkan lemak menumpuk di tubuh adalah karena banyaknya glukosa yang tidak terpakai.

Bahkan kondisi terburuk karena lemak tubuh menumpuk bisa berimbas pada kehidupan rumah tangga.

Halaman:

Editor: Jati Kuncoro

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Terkait


Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X