Perut Buncit Jadi Rata Tanpa Olahraga dengan Cara Sederhana Ini Kata dr. Zaidul Akbar: Lakukan Satu Minggu

- 27 September 2021, 17:29 WIB
 dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga. /Tangkap layar kanal Youtub dr. Zaidul Akbar

PortalJember.com - Berikut ini dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.

Pada sebuah kajian, dr. Zaidul Akbar mendapatkan pertanyaan dari jamaah.

"Bagaimana mencegah perut buncit, atau kalau sudah terlanjur buncit bagaimana menghilangkannya?"

Dikutip PortalJember.com dari video unggahan kanal YouTube Bisikan.com pada 19 Juli 2021, berikut ini keterangan lengkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Bantu Tingkatkan Fungsi Otak dengan 6 Bahan Pangan Menurut dr. Zaidul Akbar, Ada Alpukat dan Dark Chocolate

Menurutnya, perut buncit bisa terjadi karena banyaknya lemak yang menumpuk.

Namun, dalam hal ini sangat diperlukan agar seseorang memahami bagaimana metabolisme glukosa yang terjadi di dalam tubuh.

"Glukosa kalau dimakan nggak kepakai jadi glikogen. Glikogen kalau nggak kepakai jadi lemak," kata dr. Zaidul Akbar.

Nasi, tepung, dan gula pasir merupakan jenis makanan yang mengandung glukosa.

Halaman:

Editor: Meilia Haryanti

Sumber: YouTube Bisikan.com


Tags

Artikel Terkait


Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X