7 Makanan untuk Hidup Sehat Rekomendasi dr. Zaidul Akbar, Jangan Tinggalkan Ini

- 3 Agustus 2021, 07:55 WIB
Ilustrasi makanan yang sehat untuh hidup lebih sehat.
Ilustrasi makanan yang sehat untuh hidup lebih sehat. /Pexels.com/Trang Doan

 

PORTAL JEMBER - Untuk dapat bertahan hidup, manusia memerlukan makanan.

Makanan merupakan zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk pemenuhan nutrisi dan energinya.

Berbagai macam nutrisi diperlukan oleh tubuh agar tetap sehat dan pertumbuhan dapat berjalan dengan optimal.

Baca Juga: Tips Sehat untuk Anak Kost Terutama Akhir Bulan ala dr. Zaidul Akbar

Mengonsumsi makanan sehat setiap hari sangat direkomendasikan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Tanpa disadari,ada banyak pilihan makanan yang sehat disekitar kita, sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi.

Dikutip PORTAL JEMBER dari video Youtube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah 13 Maret 2020, berikut makanan-makanan sehat yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar.

Dalam kajiannya, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan 7 makanan ini, untuk hidup lebih sehat.

Halaman:

Editor: Boy Nugroho

Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Terkait


Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X