Network
PORTAL JEMBER - Meminum air es saat cuaca panas tentu dianggap menjadi pilihan yang tepat untuk menghilangkan haus. Namun ternyata minum air es terlalu sering memiliki efek bahaya bagi tubuh.
Mengkonsumsi air es terlalu sering tidak sepenuhnya baik. Air es bisa membekukan lemak yang ada pada darah, sehingga membuat peredaran darah menjadi tidak lancar.
Dilansir PORTAL JEMBER dari BabaMail, berikut bahaya akibat minum air es terlalu sering.
Baca Juga: Pengobatan Tiongkok Kuno Ternyata Gunakan Daun Mangga sebagai Obat Diabetes
1. Mengeraskan lemak
Tips menurunkan berat badan dengan minum air es yang banyak agar memaksa tubuh bekerja lebih keras untuk membakar kalori adalah tidak sepenuhnya benar.
Air es di dalam tubuh dapat menyebabkan lemak menjadi keras dan mengental sehingga lebih sulit dicerna.
2. Sembelit
Minum air es terlalu sering dapat menyebabkan sembelit. Air es dapat menyebabkan makanan mengeras dan pada saat yang sama membuat kontraksi usus sehingga perut mengalami sembelit.
